Routine visage naturelle en quatre étapes
Une routine visage naturelle tient en quatre gestes simples, matin et soir. Pas besoin d’une dizaine de flacons : la régularité et des produits doux font davantage que l’accumulation.
1. Nettoyer en douceur
Un nettoyant doux ou un savon surgras spécial visage débarrasse la peau des impuretés sans l’agresser. On évite les gels moussants décapants qui laissent la peau qui tiraille et relancent la production de sébum.
2. Exfolier une à deux fois par semaine
Un gommage léger ou un masque à l’argile affine le grain de peau et ravive l’éclat. Inutile de frotter fort : la douceur suffit, surtout sur les peaux sensibles.
3. Hydrater
Matin et soir, appliquez une huile ou une crème adaptée à votre type de peau. Les peaux sèches apprécient une huile d’argan ; les peaux mixtes, une texture plus légère comme le jojoba.
4. Protéger
Le jour, terminez par une protection solaire : c’est le geste anti-âge le plus efficace, toute l’année. Le soir, laissez la peau se régénérer avec un sérum ou une huile.
À retenir
Nettoyer, exfolier, hydrater, protéger : quatre étapes, une peau nette et confortable. La constance prime sur la quantité — mieux vaut une routine simple tenue chaque jour qu’un arsenal oublié dans un tiroir.
